Le Soir Santé

Problèmes émotifs Le calcium, un tranquillisant sûr

Le calcium n’est pas réellement un tranquillisant, au sens où, si vous vous trouvez dans un état normal ou à peu normal, il vous rendrait mou et décontracté. Plusieurs personnes, selon une publication scientifique, ont cependant trouvé qu’un petit supplément de calcium leur permet de détendre des muscles tendus et de réduire les crampes qui nouent différentes régions de leur corps. Il existe des liens entre l’esprit et l’état des nerfs et des muscles, et une circulation bilatérale des informations d’un système à l’autre ; on conçoit alors que dans certains cas, le calcium puisse améliorer l’état global de détente. Suite...

	LA PHYTOTHÉRAPIE DU DIABÈTE
Quelle que soit leur forme ou leur origine, les phytothérapiques abondent pour aider à soigner le diabète d’une manière naturelle. Suite...

PRÉPARATION DE LA SEMAINE Lotion au citron

Les cheveux gras sont victimes d’une hyperactivée des glandes sébacées, ce qui les rend lourds, ternes, difficiles à coiffer. Il faut avant tout assainir ce cuir chevelu qui sécrète plus de sébum qu’il n’en faut. L’argile verte, mélangée à de l’eau : 2 cuillères à soupe pour un bol d’eau chaude, est un bon shampooing pour cheveux gras. Appliquer, masser le cuir chevelu, puis rincer. Lotion au citron : recueillir le jus d’un citron, le mélanger à un demi-litre d’eau froide. Rincer les cheveux avec ce mélange, le citron fortifie le cuir chevelu et rééquilibre le PH acide. Suite...

	LE SENE Un laxatif végétal efficace
Les feuilles et les fruits du séné (sana mekhi) sont certainement les laxatifs végétaux les plus employés. Les gousses qui contiennent les fruits étaient autrefois surnommées “feuilles de l’accouchement”, car on les utilisait pour déclencher les contractions utérines. Suite...