Femme magazine

	Entrée Casse-croûte du loup
Ingrédients : - 200 g de viande hachée - 100 g de mie de pain rassis - 20 cl de lait - 4 branches de persil plat - 3 œufs - 50 g de beurre - sel, poivre Suite...

	Le plat Bœuf mariné au vinaigre
Ingrédient : 800 g de viande de veau, 3 c. à s. de vinaigre de qualite, 2 gros oignons, 1 gousse d’ail, 120 g de crème fraîche, 1 c. à s. de farine, 1cs d’huile de tournesol, 1 bouquet garni (laurier, thym), sel, poivre Temps de marinade : 48 h Suite...

	NUTRITION Quels sont les mélanges à ne pas faire au niveau alimentaire et culinaire ?
• D'un point de vue nutritionnel, il n'y a pas véritablement de mélange à éviter. Fini le temps où l'on prétendait que pour maigrir, il ne fallait pas associer les glucides avec les lipides. Par contre, certaines associations sont recommandées afin de bénéficier pleinement des intérêts nutritionnels des aliments. Suite...

	FORME Objectif hanches !
Le dos plaqué au sol, les bras en croix, les mains bien aplaties en écartant les doigts, montez vos jambes à la verticale. Suite...