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 | LU POUR VOUS
Maigrir avec des graisses ! |
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Et voici plus surprenant encore : la preuve que l’on peut perdre du poids en mangeant plus gras vient d’être apportée par le Dr. E. Westemanan (Université Duke) avec 120 volontaires obèses. La moitié des volontaires a suivi un régime riche en graisses et pauvre en glucides, c’est-à-dire en pâtes, pain et pommes de terre. Ils prenaient aussi des compléments alimentaires d’huiles de poisson et d’huile de bourrache.
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| TOUX
Le sirop de chou rouge |
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Pour soigner votre toux, vous pouvez essayer cette vieille recette de sirop qui, selon une revue médicale, fait des merveilles : vous écrabouillez des feuilles de chou rouge puis vous les mettez dans un torchon fin ou un chinois pour en exprimer le jus et le récupérer. Ensuite, vous le pesez et vous ajoutez le même poids de miel sombre. Vous faites chauffer et laisser cuire à feu doux, en écumant, jusqu’à obtenir la consistance d’un sirop. Quand vous toussez, prenez- en deux ou trois cuillerées à soupe par jour. Au XVIIIe siècle, ce sirop avait la réputation de soigner la tuberculose !
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| PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Ulcère avec nécrose |
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Pour soigner un ulcère à la jambe avec nécrose, vous pourriez essayer l’application de feuilles de chou : vous prélevez 3 ou 4 belles et grosses feuilles d’un chou vert. Vous en retirez les nervures épaisses puis vous les écrasez avec un rouleau à pâtisserie. Vous les maintenez ensuite, comme un cataplasme, avec une bande, sur la lésion. Laissez agir plusieurs heures, même toute la nuit (si cela ne vous fait pas trop souffrir) et renouvelez.
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