Femme magazine

	BEAUTÉ Le stress, le nouvel ennemi de la peau
Vie professionnelle, problèmes financiers, gestion du temps, bruits… les facteurs de stress sont de plus en plus nombreux. Et rares sont celles qui peuvent lui échapper. Suite...

	Le plat Cannellonis au fromage
Pour 6 personnes, préparation : 20 min, cuisson : 30 min Cannellonis : 12, fromage fondu : 350 g, fromage râpé : 200 gr, coulis de tomate : 50 cl, crème fraîche liquide : 20 cl, persil plat : 1 bouquet, basilic : 1 bouquet, gousses d'ail : 2, huile d'olive : 2 c. à soupe, sel, poivre Suite...

	Le gâteau Fondant à l’orange
Temps de cuisson : 30 mn Temps de préparation : 20 mn Ingrédients : 115 g de beurre, 115 g de sucre en poudre, 2 œufs, 115 g de farine, 1 grosse orange, 1 cuillerée à café de levure chimique en poudre Glaçage : 1 grosse orange très juteuse, 150 g de sucre glace Cuisson : 30 mn (thermostat 6-7 - 200°C) Suite...

	Bon à savoir Le rôle important du petit-déjeuner
Le repas du matin est le plus important de la journée. Les aliments consommés en début de journée sont les mieux utilisés, donc moins de risque de prendre du poids. Tandis que fruits et jus de fruits fournissent des vitamines et des sucres pour une énergie rapide, les glucides lents (amidon…) des produits céréaliers donnent un coup de pouce tout au long de la matinée. Suite...