Femme magazine : Le plat
Filets de merlan aux tomates brais�es sur un coulis de persil


Pour 4 personnes, pr�paration : 15 min, cuisson : 30 min
Filets de merlan : 4, tomates : 4, persil : 2 bouquets, huile d'olive : 2 c. � soupe, beurre : 30 g, cr�me fra�che : 2 c. � soupe, farine : 4 c. � soupe, sel fin, poivre blanc du moulin
Lavez le persil (r�servez quelques brins pour la cuisson des tomates et la d�coration). Ciselez-le grossi�rement dans une casserole. Couvrez d'eau � hauteur, salez et laissez cuire 10 min puis �gouttez soigneusement. Passez au mixeur pour obtenir une fine pur�e. Ajoutez la cr�me fra�che, du poivre et r�servez au chaud. Pelez les tomates, coupez-les en deux et �p�pinez-les. Mettez-les dans une po�le avec l'huile. Salez, poivrez, parsemez de persil cisel� et laissez braiser doucement 10 min puis r�servez au chaud. Pendant ce temps, roulez les filets de merlan dans la farine, tapotez-les pour en �ter l'exc�dent. Faites-les cuire dans une po�le avec le beurre 7 � 8 min sur chaque face. Salez et poivrez.. Servez les filets de merlan sur des assiettes individuelles, accompagn�s de tomates brais�es et de coulis de persil. D�corez avec des brins de persil.

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