Pour 8 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 1 h Sel : 1,5 c. à café, gigot : 1,5 kg, poivron : 1 kg, tomates : 600 g, ail : 3 gousses, herbes de Provence : 1 c. à soupe, beurre : 25 g, huile d'olive : 2 c. à soupe, sel, poivre du moulin
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Vrai et faux Les fibres ont, il est vrai, une action favorable sur le transit intestinal. L'eau les faisant gonfler, elles augmentent le volume des selles, d'où une élimination facilitée. Mais manger trop de fibres, surtout lorsque l'on y est pas habitué, a pour effet d'irriter les intestins et de susciter des ballonnements.
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Racines grasses et tiges sèches, deux fois plus d'entretien ! Les cheveux mixtes sont le résultat de racines capillaires grasses et de tiges desséchées sur leur longueur par la pollution atmosphérique, la climatisation ou l'abus de shampooings détergents et de décolorations.
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