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 | L'ARTHROSE
Détail des alternatives naturelles |
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L’arthrose s’accompagne de douleurs chroniques invalidantes qui peuvent gâcher la vie. Si aujourd’hui on comprend mieux l’origine de cette maladie, côté traitement, voici quelques étapes qui devraient vous aider à retrouver le sourire. Détail des alternatives naturelles…
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| PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Infusion d’artichaut |
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Si vous souffrez d’acné ou de dartres, décomplexez- vous par une infusion de feuilles d’artichaut. Portez à ébullition 1 litre d’eau. Versez directement dans la casserole 3 cuillerées à soupe de feuilles sèches. Laissez infuser 10 minutes puis passez au tamis. Attendez ensuite jusqu’à complet refroidissement et versez dans une bouteille que vous conserverez bouchée au réfrigérateur.
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| SOULAGER UNE CRAMPE NOCTURNE
Les bons remèdes |
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Quoi de plus désagréable que d’être arraché au sommeil par cette douleur qui vous transperce le mollet ou la cuisse comme une lame de couteau ? Même très brève, la contracture est parfois tellement forte que les muscles sont encore endoloris au cours des heures qui suivent le réveil.
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| APPRENEZ A CONNAITRE
Orthosiphon |
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L’orthosiphon, appelé aussi thé de Java, est répandu dans le Sud-Est asiatique notamment en Indonésie où il est depuis longtemps utilisé contre les maladies des reins et de la vessie. Les feuilles riches en polyphénols, potassium et en huiles essentielles sont récoltées pendant la courte période de floraison. Diurétiques, elles favorisent l’élimination rénale de l’eau mais aussi de l’urée, des chlorures et de l’acide urique.
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