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 | PRÉPARATION DE LA SEMAINE Pansement au miel et à l’huile de foie de morue |
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Le miel exerce une action antiseptique et stimule la régénération des cellules cutanées. Riche en acides gras (oméga 3), l’huile de foie de morue favorise la cicatrisation et calme l’inflammation. Mélangez 50 g de miel et 50 g d’huile de foie de morue et appliquez sur l’ulcère variqueux des jambes. Posez une compresse, puis une bande élastique. Renouvelez tous les jours jusqu’à guérison.
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 | FAIRE CESSER UN POINT DE COTE Les bons remèdes |
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Les adeptes du footing ou de la marche à pied connaissant bien cette douleur caractéristique, qui survient sans prévenir, si intense qu’elle les stoppe net dans leur élan. Localisée sous les côtes, à droite ou à gauche, elle coupe littéralement la respiration. En cause ? Les impacts traumatiques répétés sur les vertèbres, à chacune des foulées, qui vont irriter une racine nerveuse située au niveau de la cage thoracique.
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 | L'ONAGRE Du côté des femmes |
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Petite cause, très grands effets. Ce pourrait être sa devise, grâce à l’huile que renferment ses graines, et dont la recherche n’a pas fini de découvrir les possibilités. Originaire d’Amérique du Nord, l’onagre était connu des Indiens qui, outre un usage alimentaire des racines, en employaient les feuilles pour soigner certaines affections, sous forme de cataplasmes, qu’ils appliquaient sur les abcès, et de décoction sur les dartres.
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