La canicule est susceptible d’entraîner des répercussions graves sur la santé, en particulier chez les nourrissons et les personnes âgées, plus exposés aux risques de déshydratation et de coups de chaleur. Aussi quelques recommandations s’imposent :
- ne laissez jamais, même quelques instants, des enfants ou des personnes
fragiles seuls dans une voiture ou dans un espace mal ventilé ;
- équipez autant que possible les pièces de ventilateurs ;
- munissez-vous toujours d’une bouteille d’eau lors de vos déplacements ;
- n’hésitez pas à dévêtir les nourrissons et à augmenter la fréquence des
bains à une température de 1 à 2°C en dessous de la température corporelle.
Incitez les personnes âgées à se passer des linges frais et humides sur le
corps ;
- buvez abondamment et proposez régulièrement, même en l’absence de demande,
des boissons fraîches aux jeunes enfants et aux personnes âgées en plus de
leur régime alimentaire normal ;
- évitez de sortir entre 12 h et 16 h et limitez tout effort physique
inutile ;
- les personnes atteintes de maladies respiratoires ou cardiovasculaires
chroniques doivent poursuivre leurs traitements en cours et impérativement
consulter un médecin si une gêne respiratoire inhabituelle apparaît.
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