Le Soir Santé

	QUESTION UESTION MEDICALE MEDICALE Pourquoi applique-t-on du froid après un traumatisme musculaire ?
– Selon les spécialistes, la cryothérapie, ou traitement par le froid, est utilisée pour limiter les gonflements après un traumatisme des muscles (par exemple élongation, déchirure, claquage, contusion)- ou suite à un traumatisme des articulations (entorse, luxation). Suite...

PREPARATION DE LA SEMAINE Crème aux agrumes

Pressez une orange pour en recueillir le jus. Au bain marie, faites fondre 10 g de beurre de karité dans deux cuillerées à soupe d’huile d’amande douce. Retirez du feu et ajoutez le jus d’orange, 3 gouttes d’huile essentielle d’orange et 2 gouttes d’huile essentielle de citron. Remuez jusqu’à ce que le mélange ait complètement refroidi, et mettez-la dans un petit pot. Appliquez en crème pour protéger votre peau sèche. Suite...

	VITAMINE C Elle améliore la fertilité masculine
En ce domaine, la vitamine C possède des effets surprenants ; les hommes qui en ont un niveau élevé sont beaucoup plus fertiles”, explique un médecin nutrithérapeute à Paris ... Parmi les nombreuses études réalisées à ce sujet, en voici deux faites avec un supplément de vitamine C de 1 g par jour. Suite...

	DECOUVREZ Des conseils plus efficacesque les somnifères
Si vous dormez mal, avez-vous pensé à la thérapiecomportementale ? En Norvège, des médecins ont conduit une étude comparative auprès de 46 patientssouffrant d’une insomnie non liée à une pathologie. Suite...

FOIE Les meilleures recettes

Pour ceux qui n’auraient pas encore conscience de son importance, le foie est un organe vital. Sans lui, la vie est impossible. Le foie sert, entre autres, à la sécrétion de la bile dans l’intestin, à la synthèse du cholestérol, des acides biliaires et des protéines plasmatiques, au métabolisme des médicaments et des produits d’origine intestinale dérivés des aliments. Bref, il faut y faire attention, et veiller à son bon fonctionnement. Suite...