Mercredi 03 Janvier 2007
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         Femme magazine
BEAUTE
Pour éclaircir une peau terne et fatiguée

Faites-vous un masque au miel. Remplissez une tasse avec 3 cuillérées à soupe de miel d’eucalyptus et ajoutez 1 cuillérée à soupe de lait. Mélangez bien pour obtenir une pâte homogène puis appliquez sur l’ensemble du visage pendant 10 minutes. Suite...


Question?
L'alimentation peut compenser une partie de la perte en eau

Vrai
Chaque jour, nous éliminons environ 2,5 litres d'eau par la transpiration, la respiration et les reins. C'est une perte qu'il faut compenser. Nous devons donc apporter à notre corps 2,5 litres d'eau par jour : 1,5 litre en buvant et 1 litre par les aliments, dont certains sont riches en eau, soit les légumes (concombre, tomate, courgette), les fruits (agrumes, fraise, melon, pêche), les fromages frais, les yaourts.
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Le dessert
Flan aux œufs et à l'orange

Pour 6 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 15 min
Oranges : 3, œufs : 8, sucre en poudre : 100 gr, lait : 2 verres, crème fraîche liquide : 20 cl, maïzena : 1 c. à café, eau : 1 c. à café
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Entrée
Petits chaussons aux olives

Pour 4 personnes, préparation 15 min, cuisson 20 min Pâte brisée
Pâte brisée 200 g d'olives noires dénoyautées, 3 c. à soupe d'huile d'olive, un morceau de gruyère, 2 branches de romarin, 1 œuf
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