|
|
 |
|
 | BEAUTE
L'huile d'olive, multifonction ! |
|
Dans votre assiette
L'huile d'olive a une action bénéfique sur le système cardio-vasculaire, elle possède des qualités digestives et diurétiques… Et lorsque à l'intérieur tout va bien, on affiche forcément un teint de rêve. A l'approche du printemps, n'hésitez donc pas à l'utiliser crue sur vos salades, filets de poissons et autres gourmandises de saison !
Suite...
|
|
| Quelques astuces pour profiter des bienfaits de l'eau |
|
* Vous manquez de tonicité ?
Abusez de la douche écossaise. Tiède, chaude, froide, et puis de nouveau
chaude, froide… Cette alternance réveille tout l'organisme. Finissez par
un jet d'eau fraîche en remontant des pieds jusqu'au cou. C'est
excellent pour activer la circulation sanguine, avoir des jambes légères
et une peau ferme et tonique.
Suite...
|
|
| Sauce gribiche |
|
1 œuf dur, 1 dl d'huile, 2 cuil. de vinaigre, sel, poivre, persil, estragon, cerfeuil, 10 câpres, 2 cornichons
Suite...
|
|
| |
|
|
