Femme magazine

Beauté Je bichonne mes mains

Pour déstresser et pour oublier tous vos petits soucis, offrez-vous de temps en temps une séance de manucure. Vous serez ensuite ravie d'exhiber vos jolies mains. Si vous n'avez ni le temps ni les moyens, rassemblez le nécessaire et mettez-vous à l'ouvrage : - Faites tremper vos mains quelques minutes dans de l'eau chaude afin de ramollir les cuticules. Pour revitaliser vos ongles, ajoutez quelques gouttes d'huile d'olive. - Repoussez en douceur les cuticules avec un bâton de buis. - Massez le tour des ongles à l'aide d'une crème. - Appliquez une base fortifiante qui protège l'ongle et permet une meilleure tenue du vernis. - Posez votre vernis : appliquez au moins deux couches pour éviter les stries et pour obtenir une couleur unifiée. Suite...

	Forme Faites le plein de fruits et légumes
Pour bien fonctionner, les globules blancs, qui nous défendent contre les microbes, ont besoin d'apports optimaux en plusieurs nutriments : vitamines A, C et E, cuivre, sélénium, zinc… Pour être certain d'apporter à votre système immunitaire tous ces nutriments essentiels, inutile de transformer vos courses en casse-tête mathématique. Suite...

	Gâteau Mille-feuilles de crêpes au citron
Pour 8 personnes, préparation : 30 mn, cuisson : environ 40 mn, repos : 1 heure Pour les crêpes : 2 gros œufs, 150 g de farine, 1/3 de litre de lait, 1 pincée de sel, 1 cuillère à soupe d'huile, 1 cuillère à soupe de sucre, le zeste d'un citron Pour la crème au citron : 3 œufs, 150 g de sucre, le jus de 2 citrons, le zeste d'un citron, 70 g de beurre, sucre glace Suite...

	Le plat Cake aux olives noires et au fromage
Pour 8 personnes, préparation : 35 mn, cuisson : environ 50 mn 3 œufs, 160 g de farine, 1 sachet de levure chimique, 12 cl de lait, 8 cl d'huile d'olive, 100 g de fromage à pâte dure, 160 g d'olives noires dénoyautées, 1 pincée de sel, 1 pincée de poivre Suite...