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 | Beauté
Fond de teint : le vrai/faux |
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Il empêche la peau de respirer
Faux. Nos poumons se chargent de cette fonction vitale !
Toutefois, si les fonds de teint d’autrefois étaient souvent très épais
et couvrants, donnant une véritable impression de masque, ceux
d’aujourd’hui voilent le teint en transparence grâce à la micronisation.
Une technologie qui réduit le diamètre des pigments colorés.
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| Forme
Quelques idées minceur |
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POMME
Un coupe-faim pratique et sain (pensez à la laver si vous la croquez
avec la peau !). Mais n’oubliez pas son apport énergétique : une belle
pomme de 150 à 200 g, ce sont 75 à 100 calories. Si vous en mangez
plusieurs dans la journée, le total calorique augmente vite.
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| Le gâteau
Tarte aux pommes et amandes |
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Pour 6 personnes, préparation 30 min, cuisson 35 min.
Pour la pâte : 250 g de farine, 125 g de beurre + 15 g. Pour la plaque : 1 œuf, 125 g de sucre en poudre, 1 pincée de sel. Pour la garniture : 1,2 kg de pommes, 2 œufs, 200 g de crème, 1 cuil. à soupe de cannelle, 80 g d’amandes effilées, 120 g de sucre en poudre.
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| Le plat
Gratin de riz aux légumes |
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Pour 6 personnes
3 grosses carottes, 100 g de petits pois, 2 poireaux, 1 gros oignon, huile, 300 g de riz, 60 cl de bouillon de volaille, beurre, 150 g de gruyère râpé, 4 œufs, 1 bouquet de persil, 1cuil. à café de paprika, sel et poivre.
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