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 | Question
Qu'est-ce que les lipides saturés et insaturés ? |
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Les lipides saturés et insaturés ont deux origines différentes. Les lipides saturés se situent dans les aliments d'origine animale (par exemple la viande, l'œuf, le beurre, les produits laitiers...). Les lipides insaturés sont plutôt présents dans les aliments d'origine végétale (par exemple les huiles, les fruits oléagineux comme l'arachide, la margarine et certains poissons gras comme le maquereau…).
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| BEAUTE
Gymnastique faciale |
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Pour être belle, faites la grimace
Les exercices faciaux constituent un moyen naturel de prévenir le vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Ils chassent les mines tristes et sont gratuits. En plus, ils améliorent la circulation sanguine.
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| Le dessert
Feuillantines aux pêches et aux fraises |
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Pour 6 personnes, préparation : 30 mn, cuisson : 10 mn, temps de repos : 30 mn
Pour la pâte à feuillantine : beurre ramolli : 150 g, sucre glace : 150 g, farine tamisée : 150 g, blancs d'œufs : 5 Pour la garniture : glace à la vanille : 1/2 l, pêches : 500 g, fraises : 300 g, sirop de fraises : 1 c. à soupe, sucre glace : 2 c. à soupe, jus de citron : 5
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