
Le Soir Santé : PRÉPARATION DE LA SEMAINE Vinaigre anti-épidémie
- 1 litre de vinaigre de cidre (de pomme)
- 500 g de gousses d’ail pour 60 ml de jus
- 200 g de racines de consouche (lessaqet lejrah)
- 100 g d’écorce de chêne (chedjret el bellôte)
- 100 g de racine de guimauve (kezmir)
- 100 g de bouillon blanc (boucira)
- 100 g de fleurs de romarin (iklil)
- 100 g de lavande (khezzama)
- 100 g d’armoire (chih)
- 100 g de feuilles de noyer (el djouz)
- 300 g de glycérine (en pharmacie) Faites infuser chacune des plantes de la façon suivante : laissez
tremper chaque plante dans de l’eau fraîche. 12 heures plus tard,
environ, faites mijoter chaque plante pendant dix minutes. Laissez
reposer 1/2 heure. Filtrez, faites mijoter à nouveau et réduisez chaque
plante pour en extraire un concentré. Pressez les gousses d’ail pour
obtenir 60 ml de jus concentré. Ajoutez 300 g de glycérine pour le
conserver. Placez dans une grosse bouteille. Etiquetez. Fermez. Vous
pourrez, si vous le désirez, ajouter de la paraffine (en pharmacie) pour
mieux conserver votre préparation.
Dosage : de 1 à 3 cuillères à café pendant les épidémies, ou 1 cuillère
à café par heure, si un membre de la famille souffre d’une maladie
contagieuse. Diluez dans de l’eau si le goût est trop fort, ou ajoutez à
une tisane chaude.
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