Légumes, fruits, huiles ont des vertus que les belles se transmettent de génération en génération. Pour vous embellir à moindre coût, suivez ces recettes qui ont fait leurs preuves.
Peeling naturel
On l’utilise pour effacer les signes du vieillissement de la peau et
procurer un effet de rajeunissement.
Recette : Mélangez de l’avoine achetée en magasin bio à 1/2 litre d’eau
pure jusqu’à obtenir une bouillie épaisse. Etalez sur le visage et le
cou. Massez de façon circulaire pendant un quart d’heure. Rincez à
l’eau. Ce peeling convient à toutes les peaux.
Pourquoi ça marche : L’avoine est utilisée en cosmétique pour ses
propriétés adoucissantes reminéralisantes, restructurantes, dues à ses
enzymes, ses phénols et acides organiques.
• Masque bonne mine : Il a sur la peau plusieurs actions :
nettoyante, hydratante, stimulante, raffermissante et lissante.
Recette : Mixez des abricots frais pour obtenir une purée. Etalez-la sur
votre visage puis gardez votre masque un quart d’heure. Rincez à l’au
tiède. En hiver, vous pouvez utiliser des abricots secs que vous ferez
tremper une trentaine de minutes dans un bol d’eau bouillante.
Pourquoi ça marche : L’abricot apporte des vitamines (A, B1, B2, B, C et
E) et des oligo-éléments qui jouent un rôle dans la régénération des
tissus, et ont une action tonifiante sur la peau.
• Soin anti-peau grasse : Une peau grasse est une peau dont les
glandes sébacées sont hyperactives. Elles produisent trop de sébum et
donnent au visage un aspect gras et luisant.
Recette : Coupez des rondelles de concombre et appliquez- les sur votre
visage. Restez ainsi une vingtaine de minutes avant de vous rincer à
l’eau claire.
Pourquoi ça marche : Le concombre a une action adoucissante, hydratante
et purifiante. Il resserre les pores de la peau, la décongestionne et la
tonifie.
Masque pour points noirs
Les points noirs ou comédons sont formés par un amas de substance
grasse, le sébum.
Recette : Pressez une orange, trois citrons et un concombre que vous
pouvez placer en centrifugeuse. Mélangez le jus à trois cuillerées à
dessert d’eau de rose et 3cl d'alcool à 70°. Appliquez cette lotion sur
votre visage, matin et soir, une semaine par mois.
Pourquoi ça marche : L’orange et le citron possèdent des propriétés
exfoliantes permettant d’atténuer les points noirs. Le concombre purifie
et exfolie la peau.
• Soin pour l’acné : C’est une maladie cutanée qui concerne 90%
des adolescents à des degrés extrêmement variables.
Recette : Ecrasez 100g de fraises ou, si possible, de fraises des bois
dans une assiette creuse ou un bol. Ajoutez 10cl de lait frais et 5
gouttes d’huile essentielle de lavande. Badigeonnez-vous le visage avec
cette substance et gardez-la pendant 15 minutes.
Pourquoi ça marche : Les fraises contiennent des acides organiques qui
ont un effet exfoliant et protecteur.
• Les poches sous les yeux
Le contour des yeux est la partie la plus fragile du visage. Tout
gonflement répété étire la peau sous les yeux et, à long terme, la fait
vieillir plus rapidement.
Recette : Râpez une pomme de terre crue. Appliquez-la en cataplasme sur
les poches pendant 15 minutes (vous pouvez aussi le faire sur des
paupières enflées).
Pourquoi ça marche : Grâce à son amidon, elle joue un rôle
d’anti-inflammatoire et relâche les tissus enflammés.
Bain de jouvence
L’eau, c’est connu, a des vertus thérapeutiques. Ajoutée à quelques
ingrédients, elle permet de conserver fraîcheur et jeunesse.
Recette : Après avoir dissous cinq poignées de gros sel dans l’eau de
votre bain, ajoutez une tasse de miel fondu dans un litre de lait chaud.
Pourquoi ça marche : Le sel agit sur l’état de votre peau en apportant
des oligoéléments comme l’or, le cuivre, le nickel, le cobalt... Le miel
est reconnu pour ses activités antiseptiques, adoucissantes et
régénérantes.
Bain pour la transpiration excessive des pieds
La transpiration excessive demande des soins quotidiens.
Recette : Baignez vos pieds dans deux volumes d’eau chaude pour un
volume de vinaigre. Ajoutez une poignée de gros sel.
Pourquoi ça marche : Le vinaigre est antiseptique et déodorant.
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