Le Soir Santé : PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Dentifrice maison

Prendre un bol, une passoire, un pilon, une râpe 20 g (plantes sèches) de : sauge, menthe ou thym, prêle (chez l’herboriste), 5 g de bicarbonate de soude, 10 g d’argile verte (poudre), 5 g de sel, 2 clous de girofle.
Réduire les feuilles en poudre. Aidez-vous d’un pilon et écrasez les feuilles de plantes de façon à les broyer à travers une passoire. Râper les clous de girofle (qronfel).
Rajouter les autres ingrédients et mélanger. Pour se laver les dents, mouillez la brosse et plongezla dans la poudre.
Pour une action antiseptique, rajoutez une goutte d’huile essentielle de citron ou alors de sarriette (zaâtar sauvage) pour une action plus anti-infectueuse. La sauge (souak ennebi), la menthe, le sel et l’argile vont avoir une action assainissante (antiseptique) et nettoyante. La prêle (dheyl el houssane) va rendre votre émail lisse et brillant comme celui d’un enfant (grâce aux micro-particules de silicium). Le bicarbonate va agir sur l’émail de façon très positive (améliorant la blancheur naturelle ainsi que l’haleine). Rappel : boire du jus de raisin empêche les bactéries de se fixer sur l’émail.