mercredi 14 janvier 2009
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         Femme magazine
Les muscles
Vrai/faux

LES MUSCLES CONSOMMENT BEAUCOUP DE CALORIES
VRAI

Les muscles sont les premiers consommateurs d'énergie de l'organisme, même quand nous dormons ! Ils restent en effet dans un état permanent de contraction : c'est ce qu'on appelle le maintien du tonus musculaire.
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Polenta aux olives noires

Pour 4 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 20 min, semoule : 200 g, olives noires : 20, eau : 75 cl, huile pour friture avec une cuillère à soupe d'huile d'olive : 6 cl, ail : 2 gousses, graines de cumin : 1 c. à soupe, sel, poivre. Suite...


Pompe aux prunes

Pour 6 personnes, préparation : 30 min, cuisson : 1 h Prunes : 1 kg ou (une boîte de confiture de prunes), sucre en poudre : 200 g, pâte feuilletée : 200 g, sucre vanille : 1 sachet, beurre : 10 g, jaune d'œuf : 1 Suite...


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