Femme magazine

	FORME Etirez-vous comme un chat
Lions dans la savane, tigres dans la jungle ou gros matous sur le tapis du salon, tous les félins s'étirent au réveil. Nous devrions faire comme eux, car l'étirement permet d'éliminer les crispations musculaires, dénoue les raideurs physiques et aide à évacuer les tensions nerveuses et émotionnelles. Suite...

	Régime
Sauter un repas est le meilleur moyen de grossir. Au lieu de brûler son «carburant», les aliments, l’organisme, privé de nourriture, stocke les graisses autour des hanches et des cuisses, évidemment. Mieux vaut prendre quelque chose que ne pas manger du tout. Suite...

	Fromage blanc aux herbes et radis
1 concombre, 1 botte de radis, 2 bouquets de persil, 1 gousse d’ail, 500 g de fromage blanc, 2 citrons, du sel et du poivre Suite...