Femme magazine

Quelques conseils pour vaincre la fatigue

Certes, la fatigue est bien souvent inhérente à notre mode de vie. Surmenage et stress en sont les principaux fautifs. Avant de sauter sur vos cocktails vitaminés et autres stimulants, apprenez donc à vous reposer. Quelques conseils d'hygiène de vie suffisent, la plupart du temps, à laisser la fatigue à sa porte. Prévenir la fatigue est la meilleure arme pour éviter qu'elle ne s'installe. Encore faut-il savoir le faire. Suite...

	Le shampooing
Shampooings agressifs, pollution ou stress sensibilisent le cuir chevelu. Il existe désormais des soins apaisants pour y remédier. Suite...

	Crêpes à la chakchouka
Temps de préparation : 1 h, temps de cuisson : 1 h Pâte à crêpes : 2 œufs, 125 g de farine fluide, 30 cl de lait entier, 2 cuillerées à soupe d'huile de tournesol, 1/2 sachet de levure chimique, sel, poivre. Garniture pour une crêpe : 1 poivron rouge, 1 poivron vert, 2 tomates, 20 cl d'huile de tournesol, sel. Suite...

	Tarte fine à la mangue
Pour 4 personnes, 250 g de farine, 125 g de sucre, 100 g de beurre, 1 œuf, 2 mangues, 1 pincée de sel, crème glacée vanille. Suite...