Le Soir Sant� : PR�PARATION DE LA SEMAINE
Cocktail ventre plat


Ingr�dients :
Des pruneaux
Un yaourt 0% de mati�re graisse
1 cuill�re � caf� de son
1 cuill�re � caf� d�huile d�olive vierge
De l�eau.

Marche � suivre : pour vous d�barrassez de vilains bourrelets, m�langez le yaourt, le son et l�eau. Faites-y tremper 4 pruneaux, pas un de plus. Mangez-les. Le lendemain matin, avalez la cuill�re d�huile d�olive, et rincez avec un grand verre d�eau. Effet d�gonflant garanti si l�op�ration est r�p�t�e quasi-quotidiennement.

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