Jeudi 02 juillet 2009
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         Femme magazine
RÉUSSIR SA COLORATION

Coloration «ton sur ton» ou coloration «durable», dans les deux cas, les mêmes précautions s'imposent Suite...


Les fruits

LA PÊCHE
La pêche constitue un dessert ou un «en-cas» léger, tout à fait compatible avec l’alimentation minceur (40 calories pour 100 g). Il faut noter sa teneur intéressante en vitamine C et provitamine A.
Suite...


Brochettes de dinde marinées

Pour 4 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 12 min, temps de repos : 40 min Filets de dinde : 400 g, poivron rouge : 1, courgette : 2, huile d'olive : 6 c. à soupe, jus de citron : 3 c. à soupe, basilic haché : 2 c. à soupe, ail haché : 1 gousse, sel, poivre du moulin Suite...


Granité de melon au miel

Pour 4 personnes, préparation : 20 min, temps de repos : 2 h Pour 1 litre de granité : melons (de 500 g) : 2, sucre en poudre : 250 g, miel : 2 c. à soupe, eau : 30 cl Suite...


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LE PROFESSEUR FARID KACHA, CHEF DU SERVICE HOSPITALO
UNIVERSITAIRE
DE PSYCHIATRIE DE CHÉRAGA

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