Le Soir Santé

	BAINS DE SOLEIL Sous la protection des plantes
Depuis quelques années, les rayonnements du soleil sont plus nocifs en raison de la moindre protection de la couche d’ozone et d’une activité solaire plus intense. Ceux et celles qui aiment les bains de soleil doivent donc redoubler de prudence. Voici quelques formules à base de produits naturels, qui les protégeront efficacement, s’ils savent rester raisonnables. Suite...

	LE PIMENT Un antiseptique naturel
On savait qu’il avait le chic pour enflammer les papilles gustatives, on découvre maintenant que le piment pourrait avoir des qualités antiseptiques à un niveau que l’on l'imaginait même pas. Suite...

	L’ALIMENTATION Une influence sur les douleurs prémenstruelles ?
Diverses études concluent à l’efficacité du calcium et du magnésium. Combinés, ils agiraient à la fois sur la douleur, mais aussi sur l’humeur. On en trouve dans les produits laitiers et certaines eaux minérales. Les légumineuses, les graines, les noix contiennent du magnésium. Suite...

	PRÉPARATION DE LA SEMAINE Soin antirides au citron et à la crème
Pour enlever ou diminuer les rides, voici une technique que vous devez utiliser matin et soir pendant quelques semaines. Suite...