Bien des personnes pourraient améliorer leur soucis de santé avec la pratique d'un sport. Pour avoir un corps sain, il n'y a pas de recettes magiques.
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- Prenez des bains tièdes et
hydratez votre peau
- Portez des vêtements amples, en coton de
préférence - Limitez l'exposition aux irritants
(savons,détergents,parfums,etc.)
- Évitez les changements extrêmes de température
- Identifiez et limitez le stress émotionnel
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