Femme magazine

	Plus il fait chaud, plus il faut boire
Lorsqu'il fait chaud, l'évaporation corporelle s'accélère. Le corps doit, en effet, produire davantage de sueur pour se maintenir à 37,2 °C. Suite...

	Vitamine D une double origine
C'est donc l'exposition au soleil qui nous fournit les deux tiers de la quantité de vitamine D dont notre squelette a besoin pour fixer le calcium. Suite...

	Poulet sauté à l'ail
Pour 4 personnes, préparation : 20 min, cuisson : 1 h Poulet coupé en morceaux : 1, gousses d'ail : 4, oignon : 1 petit, eau : 1 dl, estragon : 2 brins, huile d'olive : 2 c. à soupe, muscade en poudre : 1 pincée, sel, poivre Suite...

	Biscuit sec
PERSONNES : 10 INGRÉDIENTS : un bol d’huile, un bol d’œuf, un bol de sucre en poudre, un bol de graines de sésames en poudre, 2 sachets de levure pâtissière,1 sachet de sucre vanillé, 100 g d’amandes pour garnir (facultatif). La farine selon le mélange Suite...