vendredi 21 Août 2009
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Buvez !

L'eau joue un rôle important dans le transit. Elle contribue, grâce à l'hydratation et aux minéraux qu'elle peut renfermer, à une meilleure élimination des déchets. Avec la chaleur, boire est une habitude importante, surtout si vous avez tendance à être constipée. Suite...


Paupière qui saute : pensez au magnésium

Peut-être avez-vous déjà remarqué ces petits tressautements de la paupière qui surviennent apparemment sans raison et semblent, sur le moment, ne plus pouvoir s'arrêter. Ces spasmes n'ont rien à voir avec des tics, qui se répètent toujours selon le même rythme. Il s'agit de contractions involontaires des muscles des paupières, le plus souvent touché étant le muscle releveur. Suite...


Croquettes surprise au piment

Pour 4 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 20 min
Steacks hachés : 450 g, aubergines : 2, piment fort : 1 c. à café, chapelure : 80 g, œuf : 1, farine : 2 c. à café, huile d'olive : 10 cl
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Pots de crèmes orange et chocolat

Pour 4 personnes, préparation 20 min, cuisson 35 min, réfrigération 5 à 6 h. 2 œufs + 2 jaunes, 40 cl de lait, 40 g de chocolat noir, 1/2 orange, 80 g de sucre en poudre, 1 pointe de couteau de cannelle en poudre Suite...


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