Femme magazine

	Petit guide des épices
Paprika Stimule les sécrétions digestives. Irritant à fortes doses. D'où vient-il ? Il s'agit d'un poivron ou piment doux séché et broyé, très consommé dans les Balkans (c'est l'épice type du goulasch). Suite...

	Le talc peut-il remplacer un déodorant ?
Non, car le talc n'agit pas sur la formation des odeurs ni sur la régulation de la transpiration. En revanche, il peut tout à fait éviter la sensation que l'on peut avoir d'humidité sous les bras. Cependant, dans le cas d'une peau irritée après une épilation, il est préférable d'appliquer un talc (qui permet d'adoucir la peau)... que rien du tout. Suite...

Bien faire vos achats

Afin de ne pas rompre la chaîne du froid, il suffit d'un peu de méthode. Commencez par les produits de longue conservation (conserves, boissons non réfrigérées...). Passez ensuite aux produits frais (légumes, fruits, viande, poisson) et aux produits laitiers. Terminez par les surgelés et les glaces. Placez vos aliments dans des sacs isothermes bien fermés (efficaces pendant 30 minutes environ). Suite...

	Brochettes de fruits à la fondue de chocolat
Pour 4 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 15 min Banane : 1, kiwi : 1, ananas : 1 petite, pomme : 1, sucre semoule : 150 g, eau : 15 cl, vanille : 1 sachet, chocolat : 150 g Suite...

	Poivrons farcis à la salade de pâtes
Pour 4 personnes, préparation : 10 min, cuisson : 10 min Pâtes : 400 g, olives noires : 100 g, tomates : 300 g, concombre : 1, huile d'olive : 8 c. à soupe, poivrons rouges : 2, basilic : 1/2 botte, sel, poivre Suite...

	Relaxez-vous sans modération !
Prenez le temps de souffler, de vous détendre. Au bureau, à la maison… octroyez-vous quelques minutes de relaxation quotidiennes. Position de départ : assise les jambes croisées, le buste et la tête droits, les bras décontractés. Suite...