1 poire bien m�re, 1 cuiller�e � soupe de miel, 1 pinc�e de cannelle, 1/2 verre d'eau, 1 cuiller�e � soupe de jus de citron.
Pelez la poire, retirez-en le c�ur.
Coupez-la en morceaux.
Mettez tous les ingr�dients dans un bol. Mixez 15 s.
Consommez bien frais.

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