Le Soir Santé

	GINGEMBRE Dynamisant et calmant
Réputé comme stimulant sur le tonus sexuel, le gingembre (skandjbir) est reconnu pour son efficacité sur les troubles digestifs. Par son action sédative sur la muqueuse de l’estomac, il contribue à réduire les nausées, les vomissements et autres désagréments du mal des transports. Suite...

	Mieux connaître l’échinacée
Peu comme l'échinacée est une plante originaire d’Amérique du Nord. Elle possède des propriétés curatives particulièrement intéressantes, notamment contre le rhume et la grippe. Suite...

INTÉRESSANT À SAVOIR Le saule et l’aspirine

On pensait jadis que le saule et la reine des près, plantes des marécages, devaient nécessairement guérir les maladies liées à l’humidité, telles que la fièvre et les douleurs de jointures. Croyance irrationnelle, mais intuition juste ! Au XIXe siècle, le pharmacien Leroux extrait de l’écorce du saule salix alba, une poudre qu’il nomme salicine. Puis on découvre aussi des dérivés salicylés, précurseurs de l’acide salicylique, dans la reine des près. Suite...

	Cure d’automne
La cure d’automne doit se pratiquer entre le 20 et le 30 septembre pour trois actions favorables à l’organisme : la désintoxication, la reminéralisation.Il faudra donc absorber et savourer les fruits et légumes suivants : pêches jaunes, carottes, châtaignes, noix, riz complet, raisin et jus de pomme. Suite...

	Qu’est-ce que la dyspepsie ?
La dyspepsie est le terme médical désignant certains troubles fonctionnels de l’appareil digestif, familièrement appelés mal de ventre, indigestion ou, improprement, crise de foie. Suite...

	L’ananas : il est bon pour votre santé
L’ananas a souvent été mentionné comme un adjuvant efficace à la perte de poids. Mais c’est surtout un aliment qui est une excellente source de manganèse, de vitamine C, de fibres et d’une précieuse enzyme digestive et anti-inflammatoire, la bromélaïne. Suite...

	SAVIEZ- VOUS QUE ?
Les Aborigènes d’Australie utilisaient la sève d’eucalyptus ou gommier en application directe ou en lavage sur leurs blessures pour en hâter la guérison. Suite...

	SACHEZ QUE...
La propolis est connue et recommandée pour renforcer le système de défense immunitaire et, ainsi, mieux résister aux agressions microbiennes et virales. Elle donne aussi d'excellents résultats en hygiène buccodentaire : mauvaise haleine, gingivites, aphtes, muguet, névralgies et infections dentaires. Suite...

	LE THYM Pas seulement dans le bouquet garni !
Tout le monde connaît le thym (ziîtra) pour l’utiliser dans les bouquets garnis pour des pâtes en sauce, bouillons ou marinades. Mais cette plante aromatique est également utilisée dans de nombreuses recettes en cosmétique ou à usage domestique. Voici trois recettes à utiliser sans modération. Suite...

Feuille de chou et bronchite

Si vous souffrez de bronchite, mettez une feuille de chou au niveau des bronches et une au niveau de la gorge. Précisions : on emploie les feuilles de chou en cataplasmes. Retirez quelques grosses feuilles, ôtez les grosses nervures. Ecrasez les feuilles avec un rouleau à pâtisserie puis appliquez-les à même la peau, comme des compresses. Gare à l’odeur, mais cela soigne bien des ennuis, des ulcères variqueux aux maux de dos en passant par la bronchite. Suite...

PRÉPARATION DE LA SEMAINE Tisane pour arrêter de fumer

Vous désirez arrêter de fumer. Une bonne résolution qui va vous faire appréhender la vie différemment et sortir votre corps et votre psychisme des nuages de fumée que vous leur imposiez. Seulement, point de miracle, votre désir doit être profond et vous ne devrez pas vous décourager lorsque vous ressentirez les effets du servage. Tenez bon, rien n’est impossible, pensez à la liberté que vous allez acquérir. Certaines tisanes peuvent vous aider en intervenant sur votre humeur ainsi que sur vos bronches encombrées. Suite...