Comment faire pour que le riz ne colle pas ? Pour que votre riz ne colle pas, ajoutez dans l'eau une noisette de beurre
ou une goutte d'huile. Respectez le temps de cuisson. Du riz collant peut tout
de même servir à agrémenter une soupe, un potage ou à composer une farce.
Pour que le riz reste bien blanc ! Ajoutez du citron ou du vinaigre dans l'eau
de cuisson.
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Le savon de Marseille est-il meilleur pour la peau ?
Il est tout à fait comparable aux autres savons, à condition de le choisir au rayon
cosmétique, non au rayon “lessive”. Il est en général plus pur et enrichi de
substances adoucissantes.
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500 g de pâtes, 150 g de fromage rouge râpé, 2 cuillères à soupe de chapelure, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 50 g de gruyère râpé Sauce béchamel : 30 g de beurre, 30 g de farine, 500 ml de lait, 1 cuillère à soupe de persil finement haché, sel, poivre
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Le sport ne fait pas maigrir directement, mais il empêche de reprendre du poids. Sans sport, vous risquez de reprendre votre poids initial et même plus, car l’organisme se venge souvent des privations qu’on lui fait subir. Le sport contribue à garder le poids que vous avez obtenu après le régime. Le sport permet de dépenser vite et bien les graisses que vous avez. Préférez la marche rapide, natation, bicyclette, gymnastique. Il est déjà assez difficile de faire un régime pour écouter des préjugés qui compliquent encore plus les choses.
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Yeux dans les yeux
Ecran total : Les écrans de télévision et d'ordinateur sollicitent nos
yeux et ce n'est pas très bon pour eux. Alors, même plongée dans un livre,
reposez-les en regardant toutes les 20 minutes au loin pendant 1 à 2 minutes
afin de les décontracter.
