Le Soir Santé

	LE FENUGREC Un effet magique sur l’appétit
Le fenugrec (al halba) est une plante annuelle aux feuilles composées de trois folioles ovales, proches de celles du trèfle, qui peut atteindre 60 cm. de hauteur. Ses feuilles donnent des gousses qui sont mises à sécher, puis battues pour sortir les graines. Leur saveur est amère et rappelle celle du céleri. Suite...

	LU POUR VOUS Le sperme en danger ?
Selon différentes études, la qualité du sperme serait en baisse. Si l'impact final sur la fécondité des couples reste encore assez limité, le phénomène n'en est pas moins inquiétant. Suite...

DU JUS DE GRENADE Pour prévenir la grippe

Selon des chercheurs de la Pace University de New York, la richesse du jus de grenade en antioxydants et particulièrement en polyphénols serait une protection efficace contre les virus de la grippe et du rhume. Ils conseillent de boire un à deux verres de jus par jour en mesure préventive. La grenade est sous les feux de la rampe depuis quelque temps pour les nombreuses propriétés médicinales qui lui sont attribuées. Elle est également efficace en prévention des maladies cardiovasculaires et de certains cancers, dont celui de la prostate. Suite...

	PRÉPARATION DE LA SEMAINE Teinture fortifiante pour les cheveux bruns
Le noyer agit en teinture légère et fortifiante sur les cheveux bruns. Pour la réaliser : 1. Broyez finement 200 g de feuilles de noyer. Suite...