Femme magazine

	Voici 7 conseils à mettre en pratique pour faciliter votre digestion
1) Fractionner les repas Un estomac vide augmente la douleur. Il convient donc de privilégier les repas légers et fréquents: 3 repas par jour et 2 collations (10 h puis vers 17 h) est une bonne répartition des apports alimentaires. Suite...

	Beauté des cheveux 3erreurs à éviter!
Pour avoir de beaux cheveux, il faut avoir un peu de chance mais surtout en prendre soin. Mais souvent, dans le soin de nos cheveux, nous avons de mauvais réflexes. Suite...

	Croquettes de pommes de terre farcies
750 g de pommes de terre, 1 petit oignon, 2 œufs, 100 g de blanc de poulet, 1 petit bol de blé dur, 4 blancs d'œuf, huile pour la friture, sel, poivre Suite...

	Gâteau à la patate douce
1,2 kg de patates douces, 10 cl de crème liquide 4 œufs, 150 g de sucre semoule, 1/2 cuillerée à café de cannelle en poudre, 1 cuillerée à café de vanille en poudre, 75 g de fécule de pomme de terre Pour le moule : 1 noix de beurre Suite...