Femme magazine

Où trouver les phosphates dans l’alimentation ?

Les phosphates sont tous des sels de l'acide phosphorique, présents dans de très divers aliments. C'est sous la forme de phosphates que l'organisme reçoit et utilise le phosphore, élément important pour l'organisme. Ce phosphore intervient en effet dans les processus dits énergétiques, c'est-à-dire tous ceux qui s'accompagnent de contractions musculaires, que ce soit au niveau des bras, des jambes, du cœur ou des intestins... Suite...

	La gymnastique faciale
La gym faciale, basée sur les grimaces, constitue un moyen naturel pour prévenir le vieillissement et rajeunir les traits du visage. Votre visage n’est plus ce qu’il était Avant de penser au lifting, il y’a une méthode 100% gratuite, efficace qui vous permettra de raffermir vos muscles faciaux et prévenir l’apparition des rides. Suite...

	Lasagnes aux courgettes, fromage, ail et fines herbes
3 courgettes petites, 1 oignon, huile, thym, fromage, ail et fines herbes, 4 plaques de lasagnes, béchamel, fromage Suite...

	Crêpiau aux pommes
200 g de farine, 1/4 de l de lait, 1 pincée de sel, 3 pommes, 4 œufs, 125 g de beurre, sucre en poudre Suite...