Femme magazine

	11 CONSEILS POUR BIEN MANGER
Pour bien manger, il ne suffit pas de faire des repas équilibrés. Il faut éviter les erreurs et les excès. En 11 conseils, voici les pièges à éviter pour que votre alimentation soit au top. Suite...

	Filets de poulet à la chapelure
4 filets de poulet, 1 cuillerée à soupe de moutarde, 2 cuillerées à soupe d’huile, 1/2verre d’eau, 2 cuillerées à soupe de vinaigre, 4 cuillerées à soupe de crème fraîche, 2 œufs, chapelure, sel, poivre Suite...

Détendre les yeux fatigués et le regard triste

Les exercices faciaux constituent un moyen naturel et entièrement gratuit de prévenir le vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Ils améliorent la circulation sanguine et chassent les mines tristes. Pratiqués régulièrement, la gymnastique faciale des yeux est efficace et ses effets sur la luminosité du regard sont perceptibles rapidement. Les exercices suivant stimulent la circulation sanguine du contour des yeux et fortifient les muscles des paupières. Ils agrandissent les yeux, donnent de l'éclat au regard et réduisent notablement les poches et les cernes sous les yeux. Suite...

	Îles flottantes au chocolat
Pour 4 personnes, préparation : 40 min, cuisson : 20 min Blancs d'œufs : 4, sucre : 30 g, lait : 50 cl crème anglaise au chocolat : chocolat noir : 60 g, sucre : 30 g, jaunes d'œufs : 3, copeaux de chocolat Suite...

	Tomate à l’antiboise
250 g de thon, 6 tomates, 2 cuillère à soupe d’huile d’olive, 60 g de beurre, 1 œuf, 12 branches de persil frisé, 2 c. à c. de sel, poivre Suite...

	Astuces pour nettoyer la voiture
Nettoyer le cendrier Pour aider à éliminer les odeurs de cendres et de cigarettes éteintes, placez du bicarbonate de soude dans le cendrier, cela aura pour effet de désodoriser votre voiture de toute odeur de cigarette. Suite...