L'une des premi�res habitudes � prendre pour conserver le plus longtemps possible une belle peau : �boire de l'eau chaude�. Cela peut para�tre �trange, mais comme notre organisme est chaud, lui donner de l'eau froide lui demande de l'�nergie suppl�mentaire pour l'assimiler.
R�sultat : au fil du temps, l'�nergie d�pens�e par l'organisme pour assimiler cette eau froide, c'est de l'�nergie en moins consacr�e � l'�clat de la peau. De plus, l'eau chaude aide au bon fonctionnement du foie et l'on sait bien que foie barbouill� rime avec teint brouill�. Mieux votre foie fonctionne, meilleure sera votre mine. On prend donc l'habitude de boire de l'eau chaude comme pr�conis� dans la m�decine traditionnelle chinoise. Et pour les plus r�fractaires, consommez au moins de l'eau � temp�rature ambiante.

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