Femme magazine

	Alerte à la peau rouge ! C’est juste une question de discipline
On évite les «chaud froid» ! Les écarts de température sont à bannir si vous ne voulez pas rougir ! Suite...

	Brouillade d'œufs et croûtons
10 œufs, 10 cl de crème fraîche, 10 tiges de persil, 3 tranches de pain de campagne, 1 gousse d'ail, 2 c. à soupe d'huile, sel, poivre Suite...

	Les cures de fruits font maigrir
Faux : Le peu de poids que vous réussirez à perdre se fera au détriment de votre masse musculaire. Attention aux médiatiques régimes fructivores qui favorisent une reprise de poids conséquente et à la fatigue engendrée par ce genre d'alimentation. Suite...

	Pour votre ligne Lequel est le pire, thon ou sardine en boîte ? VOTRE RÉPONSE : SARDINE EN BOÎTE
CORRECT ! Elle n'est pas si mimi la sardine. Pour 100 grammes de ce petit délice, compter 215 calories et 13,7 grammes de lipides. Le thon, plus digne, n'aligne aux 100 grammes que 117 calories et 1,6 gramme de lipides ! Suite...

	Croûte feuilletée aux nectarines et aux pommes
350 g de pâte feuilletée, 30 g de raisins secs, 3 cuillerées à soupe d'eau de fleur d'oranger, 3 nectarines, 2 pommes, 3 cuillerées à soupe de sucre en poudre, 150 g de confiture d’abricots, 50 g de beurre Suite...

	Trucs et astuces
Plat trop salé Pour enlever le surplus de sel dans une sauce, ajoutez à votre plat en train de cuire un bouchon de liège bien propre et laissez-le pendant quelques minutes, cela absorbera le sel. Suite...