• Le biberon de lait du soir ne donne pas de caries. Vrai, ce sont les bonbons et les sirops qui aggravent le risque de caries.
• L’épinard est l’aliment le plus riche en fer. Faux, la viande et l’œuf en contiennent.
• Mieux vaut éviter de donner du pain complet à un jeune enfant. Vrai, le pain complet est difficile à digérer jusqu’à 7 ans.
• Si bébé saute un repas, il ne faut pas le forcer à manger. Vrai, bébé a faim parce qu’il grandit mais ne grandit pas parce qu’il mange.
• Les céréales font toujours les gros bébés. Faux, si vous respectez les quantités indiquées.
• Il ne faut pas boire avant de manger. Faux, il faut laisser votre enfant boire dès qu’il a soif.
• Il faut que les enfants boivent une boisson chaude le matin. Faux, laissez-le boire du lait froid s’il préfère.
• Le yaourt est plus digeste que le lait. Vrai, les ferments vivants du yaourt transforment le lactose du lait en acide lactique, beaucoup plus digeste.
• Il faut éviter le vinaigre et les épices pour les enfants. Faux, l’acidité des condiments n'est pas nocive pour l’estomac d’un enfant.

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