* Une affection, trois sympt�mes
La couperose atteint souvent les peaux fines, claires, mais pas toujours. Elle se traduit par un fin r�seau rouge violac� situ� surtout sur les joues et les ailes du nez. Il y a plusieurs stades de couperose
* L’�rythrose est une vasodilatation Constante des capillaires de la peau qui peuvent parfois saigner dans la peau elle-m�me. C’est une rougeur �tendue mais les capillaires ne sont pas visibles.
* Dans la couperose, les capillaires deviennent visibles, difficiles � masquer par le maquillage.
* Dans la plupart des cas, les deux ph�nom�nes se conjuguent, c’est l’�rythro-couperose, deuxi�me stade de l’�volution de cette pathologie. Se produisent des rougeurs soudaines (flushs), particuli�rement aux changements de temp�rature (passage de l’ext�rieur � l’int�rieur, par exemple), mais aussi � la fin d’un repas un peu lourd ou sous le coup des �motions. Si ces manifestations s’affirment au moment de la m�nopause, il ne faut cependant pas les confondre avec les bouff�es de chaleur, manifestations d’un d�r�glement, pour cause hormonale, de la r�gulation thermique du corps.
* Le dernier stade est l’acn� rosac�e (on dit souvent la rosac�e tout court), associant rougeur, couperose, inflammation des glandes s�bac�es, avec formation de papules ou de pustules. Il peut m�me y avoir hypertrophie des tissus et des glandes s�bac�es, surtout chez les hommes. Cela dit, ces probl�mes touchent les femmes � pr�s de 90 % !
* Les soins g�n�raux
Si vous avez tendance � la couperose vous devez redoubler de prudence et de soins. Prot�gez abondamment votre peau avant de sortir, �vitez si possible les passages r�p�t�s du chaud au froid et inversement. Ne travaillez pas trop pr�s d’une source de chaleur et faites un masque apaisant au moins une fois par semaine. Soignez votre peau avec des produits sp�cialis�s. Enfin, en ville, le froid am�ne souvent un regain de pollution atmosph�rique qui agresse votre peau et l’ensemble de l’organisme. Soignez votre couperose d�s le tout d�but, car elle aura forc�ment tendance � s’aggraver.
* Le soins locaux
Dans le domaine de la circulation veineuse, que ce soit des membres ou dans le cas de la couperose, les plantes ont largement fait leurs preuves. Elles agissent sur le probl�me, mais aussi sur la cause en am�liorant la tonicit� et la sant� des parois veineuses. Les v�g�taux capables de traiter l’�tat de capillaires sont nombreux et tr�s efficaces. Le gingho biloba (en pharmacie) active la circulation et stimule le m�tabolisme. L’hamamelis, renforce les parois des vaisseaux sanguins. Le marron d’Inde, le fragon am�liorent la circulation veineuse et renforcent les veines. il est utile de les associer � des plantes astringentes, qui provoquent un resserrement des capillaires et ainsi am�liorant efficacement la couperose. Comme tonique, pr�f�rez l’eau florale d’haman�lis (voir en pharmacie), que vous pouvez alterner matin et soir avec de l’eau florale de camomille, mais �vitez la rose. De pr�f�rence, utilisez un brumisateur. Des cr�mes adapt�es � votre probl�me de couperose contiendront des �l�ments comme hamam�lis, marron d’Inde, ylang-ylang, bleuet, camomille, etc. des calmants ou r�gulateurs du syst�me veineux.
* Quelques pr�cautions
Pour soigner votre peau sans aggraver votre couperose, mais au contraire en la traitant, ayez toujours en m�moire qu’il ne faut jamais frotter ni masser vigoureusement votre peau, quel que soit le soin que vous appliquez.
* Les masques : choisissez un naturel adapt�, ne l’enlever jamais � l’eau chaude, mais simplement ti�de, et sans frotter bien sur. Ensuite pulv�risez votre eau florale.
* D�maquillage et tonique : Laissez de c�t� ces leurres que sont les laits d�maquillants et les lotions. Pour le d�maquillage, un pain dermatologique, ou un savon naturel liquide (en pharmacie et parapharmacie) seront parfaits : �conomiques et respectueux de la peau, en particulier de son PH, faciles d’emploi. Et ils ne laissent rien sur la peau, elle est nette pour recevoir les soins. Quant au tonique, comme d�j� dit, vous le remplacerez par une eau florale adapt�e, ou une eau dermatologique.

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