Samedi 16 Juillet 2005
Accueil | Edition du jour | Archives
Rechercher:   Recherche avancée
Actualités
Périscoop
Régions Centre
Régions Est
Régions Ouest
Sports
Femme magazine
Panorama
Pousse avec eux
Edition du jour
 
Culture
 
 
Nos archives en HTML
Nos archives en PDF
 

         Femme magazine
Le dessert
Crêpes aux bananes

Ingrédients : 6 bananes, 6 crêpes, 200 g de beurre, sucre semoule, jus d'orange
Pâte pour 10-12 crêpes : 100 g de farine, 1 œuf entier, 1 jaune d’œuf, 2 c. à soupe de beurre fondu, 1 c. à café de sucre, 1 pincée de sel, eau, 3 c. à soupe de lait
Suite...


Nutrition
Vive les dérivés du lait !

Les produits laitiers, tels que les fromages, les yaourts, le fromage blanc et les petits-suisses sont des dérivés du lait. Ils contribuent donc à assurer les besoins en calcium et peuvent compenser l'absence de lait. Un bol de lait (250 ml), qui contient 300 mg de calcium, équivaut à l'apport en calcium de 2 yaourts, 300 g de fromage blanc, 5 petits-suisses de 60 g, 30 g d'emmenthal ou 80 g de camembert. Suite...


Entrée
Salade d'aubergines au cumin

Pour 2 personnes, préparation : 10 min, cuisson : 20 min
Aubergines (à peau fine) : 4, ail : 1 gousse, huile : 1 c. à soupe, paprika : 1 c. à café, vinaigre : 2 c. à soupe, cumin : 1/4 c. à café, sel
Suite...


Future maman
La forme dans l'assiette

Bien manger, c'est essentiel avant et pendant la grossesse. Voici un rappel des clés de l'équilibre alimentaire Suite...


La copie partielle ou totale des articles est autorisée avec mention explicite de l'origine
« Le Soir d'Algérie » et l'adresse du site