Femme magazine : Bon � savoir
Les pr�cautions � prendre en vacances


A tout �ge, mieux vaut �viter le soleil entre 12 et 16 h, surtout l'�t�. La meilleure protection est de rester � la maison. Incitez les enfants � faire la sieste et � jouer, � l'int�rieur ou au moins � l'ombre. Avant l'�ge de 3 ans, le soleil est d�conseill� quelle que soit l'heure, m�me si on peut rel�cher sa vigilance en d�but et en fin de journ�e (sauf pour les nourrissons). Quand il est plus grand, encouragez votre enfant � rechercher l'ombre � tout moment. Surtout, essayez de lui apprendre les m�faits du soleil et � s'en prot�ger, en lui montrant l'exemple, c'est-�-dire en portant des lunettes de soleil, une casquette, et en vous enduisant r�guli�rement de cr�me solaire.

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