Dimanche 09 Octobre 2005
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         Le Soir Santé
BALLONNEMENTS
Les semences de fenouil

Après les repas, mettez une cuillère à soupe de graines de fenouil (zeriat el besbas), dans une tasse d’eau frémissante et laissez infuser 10 minutes avant de boire. Kneipp, célèbre guérisseur bavarois du XIXe siècle, disait ceci à propos du fenouil : “Les graines de fenouil ne doivent faire défaut dans aucune pharmacie de famille car le mal qu’elles soulagent survient très fréquemment, je veux parler des coliques venteuses et des spasmes”. Suite...


DÉCOUVREZ...
Le radis noir

 Le radis noir est une plante médicinale dont on utilise la racine, récoltée à la fin de l’été. Recouverte d’une enveloppe noire, elle présente une section blanche. Le radis noir est un excellent draineur du foie et de la vésicule biliaire. Il favorise l’élimination des déchets et toxines et rétablit un fonctionnement harmonieux de ces organes. A ce titre, on l’utilise avec succès pour soigner les troubles hépatiques et biliaires, notamment en chronique grâce à son action de drainage en profondeur. Suite...


PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Lait à la camomille

Faites une infusion de concentré de camomille (une cuillerée à café pour une demi-tasse d’eau chaude à laisser infuser vingt minutes). Mélangez trois cuillères à soupe de vaseline avec trois cuillères à soupe d’huile d’amande douce, puis ajoutez en battant trois cuillères à soupe de votre infusion de camomille. Secouez énergiquement pour obtenir un lait mousseux. Ce lait convient aux peaux sèches et déshydratées Suite...


LES FRUITS SÈCHES
Des aliments indispensables

Ces petits concentrés de vitamines et de minéraux sont très nourrissants et très faciles à utiliser, il suffit de les mâcher longuement pour bénéficier de toutes leurs propriétés nutritionnelles. Suite...


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