Dimanche 27 Novembre 2005
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         Le Soir Santé
DÉCOUVREZ...
Du pélargonium contre le rhume

Lorsque nous respirons, des centaines de microbes présents dans l’air que nous inhalons, tentent de pénétrer dans l’organisme, en premier lieu au niveau de la muqueuse nasale. L’organisme se défend en sécrétant un mucus qui est ensuite propulsé vers la gorge par des structures minuscules ressemblant à des cheveux (les cils). Suite...


LA LEVURE E BIÈRE
Un bon reconstituant général

Traditionnellement utilisée chez les boulangers pour faire lever le pain, elle présente un grand intérêt en diététique et en médecine par sa richesse en acides aminés essentielles, vitamines (surtout B) et minéraux (phosphore, potassium et fer). Grâce à ces précieux composants et à sa haute tension énergétique, la levure de bière augmente la résistance à la fatigue. En outre, elle limite l’apparition de l’acné, rend les cheveux moins cassants et reconstitue la flore intestinale. Vous la trouverez très facilement en gélules ou en comprimés à croquer ou à avaler. Suite...


PRÉPARATION DE LA SEMAINE
Lotion aux pépins de coing

 Pour calmer le “feu” du froid ou du soleil sur la peau de votre visage qui est très délicate, préparez-vous une lotion aux pépins de coing : pilez-en une bonne cuillère à soupe que vous laissez macérer pendant une journée dans un demi-verre d’eau. Le Soir, vous filtrez. Vous passez avec un coton sur votre visage et votre peau devient plus douce. Les pépins de coing (sfardjel) ont toujours été utilisés sur la peau. La préparation que vous utilisez pour votre visage convient très bien pour adoucir les gerçures, calmer les crevasses des mains... Suite...


LE CONCOMBRE
Un allié de votre peau

On le dit tout en eau. On le nomme scientifiquement «cucumis saturis». Pour vous, il se montrera rafraîchissant. Pour tous, il sera dépuratif. Cuit, le concombre agira favorablement sur les intestins. Suite...


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