L�inhalation d�eau argileuse apaise bien les petits maux de nez. Mettez dans une petite tasse d�eau une cuill�re � caf� d�argile en poudre. M�langez et laissez reposer une journ�e. Inspirez doucement l�eau, narine par narine, en bouchant l�autre par une pression du doigt.
L�eau monte dans la narine et redescend parfois dans la gorge (c�est normal). R�p�tez l�op�ration 6 ou 7 fois par narine. Pour terminer, mouchez-vous ! Si vous avez, de plus, les muqueuses nasales s�ches, tapissez vos narines d�une p�te obtenue en m�langeant une demi-cuill�re � caf� d�argile, la m�me quantit� d�huile d�olive et 2 ou 3 gouttes de jus de citron. Rincez doucement une fois le m�lange sec.

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