Dimanche 04 Juin 2006
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         Le Soir Santé
ALIMENTATION ET CONSTIPATION OCCASIONNELLE
Quelques conseils pratiques

Une alimentation mal équilibrée peut être la source d’une constipation passagère. Dans un premier temps, son traitement repose sur des mesures d’ordre hygiéno-diététique. Suite...


CITRON / AU SER CITRON / AU SERVICE DE VOTRE BEAUTE VICE DE VOTRE BEAUTE
Masque anti-âge

Le citron est un bon allié contre les rides. C’est l’un des meilleurs fruits pour retarder les traces de vieillissement grâce aux propriétés antioxydantes de l’acide citrique, des OPC (oligomères procyanidoliques), des vitamines (A, groupe B, C et PP) et des minéraux (fer, calcium...). Pour confectionner ce masque anti-rides, il suffit de mélanger la chair d’un avocat avec le jus d’un demi-citron et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Laissez un quart d’heure avant de rincer à l’eau minérale ou l’eau de source. Attention, ce masque doit être fabriqué juste avant usage. Suite...


APPRENEZ A CONNAITRE
Amblyopie du tabac

Le terme amblyopie désigne toute diminution de l’acuité visuelle, quelle qu’en soit la cause. Il ne s’agit pas cependant d’une maladie pouvant être dépisée. On emploie aussi ce terme pour décrire divers types d’amblyopies toxiques, comme celles qui sont causées par une réaction très vive au tabac, à l’al cool, à certains médicaments ou drogues et à des carences en vitamines. Les fumeurs qui ont aussi une carence en vitamine B12, sont particulièrement susceptibles de souffrir d’amblyopie toxique, que l’on traite habituellement à l’aide d’injections de vitamines. Suite...


PREPARATION DE LA SEMAINE
Bouillie de poireaux au miel

Faites bouillir trois poireaux et, une fois qu’ils sont bien cuits, retirez-les de l’eau et ajoutez-y 2 cuillerées à soupe de miel. Ecrasez et mélangez le tout. Prenez une bonne cuillerée de cette potion à chaque apparition de la toux. Le miel, qui est l’ingrédient de base de nombreuses préparations contre la toux, est reconnu depuis l’Antiquité pour ses vertus bactéricides, antibiotiques et anti-infectieuses. Suite...


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