Coupez deux ou trois carottes en fines rondelles. Mettez-les dans une assiette et recouvrez-les de sucre roux en poudre. Laissez le sirop se former pendant la nuit. Ajoutez 5 gouttes d�huile essentielle de citron. Prenez-en (en cas de toux) trois � quatre cuiller�es � soupe par jour.

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