Si vous voulez d�penser des fortunes en produits sophistiqu�s (et quoiqu�on dise efficaces !), reportez-vous aux magazines f�minins : ils regorgent de suggestions dans leur rubrique beaut�. Si vous souhaitez plus de naturel, et � moindre prix, consultez, comme nous l�avons fait, les livres de recettes des vieilles armoires familiales.
Ah ! les pauvres mains des m�nag�res ! Craquel�es, gerc�es, fendill�es par l�usage prolong� des d�tergents de lessive ou de vaisselle. Sous l�influence de lavages trop fr�quents, la peau s�amenuise, se fragilise, se fendille. Elle devient moins r�sistante � l�infection microbienne. Tr�s souvent se rajoute un ecz�ma d�mangeant et suintant fort d�sagr�able � tout point de vue. Premi�re pr�caution � observer : ne soumettez pas trop souvent vos mains � l�action de l�eau et du savon. Enrichissez votre r�gime alimentaire en concombre. Cet excellent l�gume est actif contre la scl�rose des tissus et, par cons�quent, maintient votre peau �lastique, ce qui facilite le traitement des crevasses et des ger�ures. Consommez-le en salade ou sous forme de jus.
Pour des mains douces
Voici une recette �conomique et facile � r�aliser. M�langez deux cuiller�es � caf� de miel, une de jus de citron, une d�huile d�olive et un jaune d��uf. Enduisez-en vos mains pendant une demi-heure. Vous pouvez aussi garder cette cr�me toute la nuit, mais alors il faut enfiler des gants en coton pour ne pas vous retrouver le lendemain matin avec des draps et des taies d�oreiller compl�tement tach�s.
Contre les mains gerc�es
� Friction avec de l�huile d�olive verte � l�essence de citron : m�langez quelques gouttes d�huile de citron et de glyc�rine (vendue en pharmacie). Faites p�n�trer ce m�lange sur les mains ab�m�es � l�heure du coucher et gardez toute la nuit sous des gants de coton.
� Massage � l�avoine : broyez 25 cl de flocons d�avoine crus jusqu�� obtention d�une fine poudre. Frottez-vous les mains avec en enlevant d�licatement les peaux ab�m�es. Rincez � l�eau fra�che et appliquez une cr�me hydratante.
Contre les ongles cassants
� Plongez pendant une minute vos ongles dans de l�huile d�olive verte chaude m�lang�e � des feuilles d�olivier et enrichie � l�essence de citron, puis massez- les bien. Vous pouvez renouveler dix fois l�op�ration.
� Bains de jus de citron : Chaque jour matin et soir, plongez vos doigts pendant une quinzaine de minutes dans un bain au jus de citron. R�p�tez l�op�ration jusqu�� ce que vos ongles retrouvent leur vigueur et leur �clat, soit une quinzaine de jours plus tard environ.

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