samedi 22 décembre 2007
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         Femme magazine
Beauté
Quelques idées pour paraître plus mince
La silhouette ajustée sans sévérité

- Les vêtements «housse» n’ont jamais caché quoi que ce soit : l’idéal, c’est un haut fluide sur une jupe ou un pantalon souple.
- L’allure sportive des pieds à la tête est rarement flatteuse sauf quand on lui ajoute la touche d’au moins une «pièce» féminine.
- Les vestes épaulées donnent de la carrure lorsque ce n’est pas le moment : optez pour des emmanchures souples.
- La lingerie standard ne gaine pas suffisamment : choisissez des soutiens-gorges qui structurent le buste, des culottes qui remontent les fesses et font le ventre plat.
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Bon à savoir
CALCULS URINAIRES
Faut-il limiter ou éviter le calcium ?

Contre le calcium, la méfiance fut longtemps de mise. Mais il est maintenant prouvé qu’un trop faible apport en calcium favorise la présence dans les urines des substances acides, appelées oxalates, provenant de ce que l’on mange. Suite...


Gâteau
Brioche roulée aux raisins

250 g de farine, 10 g de levure fraîche, 5 cl de lait, 4 œufs + 1 jaune, 210 g de beurre, 1 cuil. à soupe de crème épaisse, 120 g de sucre glace, 20 g de sucre en poudre, 100 g de raisins secs, 3 cuil. à soupe d’eau de fleur d’oranger, 1 sachet de sucre vanillé, 1 cuil. à café rase de sel. Suite...


Le plat
Gratin de courgettes

Pour 4 personnes, préparation 15 min, cuisson 30 min
3 belles courgettes bien lisses, 100 g de fromage blanc râpé, 150 g de gruyère râpé, 4 œufs, 10 cl d’huile d’olive, 100 g de farine, 1 gousse d’ail, 1 cuil. à café d’origan séché, sel et poivre du moulin.
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