lundi 18 fevrier 2008
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         Femme magazine
4 bonnes raisons de muscler ses abdos

Plus on prend soin de ses muscles abdominaux, mieux on se porte : mal au dos, problèmes de digestion et autres petits maux disparaissent. Suite...


Nutriment
Des conseils pour cuisiner plus sainement !

Pour manger sainement, il ne suffit pas de choisir de bons produits. Il faut aussi savoir les préparer dans les règles de l'art culinaire et... diététique. Suite...


Le gâteau
Tarte à la banane

Temps de cuisson : 30 mn
1 quantité de pâte brisée, 500 g de bananes, 3 cuillères à soupe de confiture d'abricots, 1 cuil. à soupe d'eau.
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Le plat
Cailles farcies

Pour 4 personnes, préparation : 15 min, cuisson : 30 min
Cailles vidées : 4, foie de veau : 1, viande hachée : 150 g, oignon : 1, ail : 1 gousse, perçil : 2 c. à soupe, huile : 2 c. à soupe, beurre : 1 c. à soupe, eau : 40 cl, sel, poivre : 1 pincée.
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