Prendre un bol, une passoire, un pilon, une r�pe 20 g (plantes s�ches) de : sauge, menthe ou thym, pr�le (chez l�herboriste), 5 g de bicarbonate de soude, 10 g d�argile verte (poudre), 5 g de sel, 2 clous de girofle.
R�duire les feuilles en poudre. Aidez-vous d�un pilon et �crasez les feuilles de plantes de fa�on � les broyer � travers une passoire. R�per les clous de girofle (qronfel).
Rajouter les autres ingr�dients et m�langer. Pour se laver les dents, mouillez la brosse et plongezla dans la poudre.
Pour une action antiseptique, rajoutez une goutte d�huile essentielle de citron ou alors de sarriette (za�tar sauvage) pour une action plus anti-infectueuse. La sauge (souak ennebi), la menthe, le sel et l�argile vont avoir une action assainissante (antiseptique) et nettoyante. La pr�le (dheyl el houssane) va rendre votre �mail lisse et brillant comme celui d�un enfant (gr�ce aux micro-particules de silicium). Le bicarbonate va agir sur l��mail de fa�on tr�s positive (am�liorant la blancheur naturelle ainsi que l�haleine). Rappel : boire du jus de raisin emp�che les bact�ries de se fixer sur l��mail.

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